Pérdida de entradas

Por algún motivo, mi computadora está trbajando muy mal y hace lo que quiere seleccinando cosas y demás. el punto es que se borraron entradas anteriores de mi Blob. Así como la primera publicación. Trataré de recuperar lo borrado, pero puesto que no hay forma de deshaceer el borrado tendré que escribirlo todo a mano y de memoria... en fin.